© Thomas Berger
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1-Tages-Schwungkurs: “Befreie Deinen Schwung“ – das SCHWUNGCOACHING

In diesem Golfkurs lernst Du Verkrampfungen zu reduzieren, um freier und rhythmischer zu schlagen. Du wirst den Golfschlag mehr über den Körper wahrnehmen und steuern können, anstatt Dich durch eine Vielzahl technischer Anweisungen gedanklich zu überfordern und die Bewegung zu blockieren.

Die Erfahrung zeigt, dass mit weniger Anstrengung in der Bewegung, sich viele technische Störungen verringern und die Bälle weiterfliegen. Deshalb arbeiten wir an Deinem Bewegungsgefühl und an einer präzisen Schwungvorstellung - verstärkst Du beide Aspekte, wird Dein Vertrauen in Dein Spiel gewaltig wachsen. Die folgenden Hilfen unterstützen Dich bei der späteren Umsetzung:

  • Du erhältst ein Logbuch zum Golfkurs, in dem Du vor Ort Deine Notizen einträgst.
  • Am Anfang und zum Ende wird es ein Video von Dir gegeben.
  • Du erstellst Dir zum Abschluß eine persönliche Audionachricht.
  • Du nimmst einen individuellen Trainingsplan zum Weiterüben mit.

1. Einstieg mit einem „Cappuccino“
Gegenseitiges Kennenlernen und Programm abstimmen.

2. Putt-Training
Wir fangen mit dem kleinen Swing an und legen gier die Grundlagen für:
– Rhythmus, Ballführung + Dosierung;
– Anwendungstraining: kleiner Putt-Wettbewerb.

3. Schwungtraining „langes Spiel“
Du wirst verschiedene Übungen zum Schwungaufbau kennenlernen und auf die eigene Verwendbarkeit prüfen. Wir beschäftigen uns mit
– dem Stand, dem Rhythmus + der Schwungebene;
– Anwendungstraining: Zielspiel auf der Driving Range.

4. Umsetzung auf dem Golfcourse
Es werden 9 Loch gespielt, um das Gelernte auf dem Platz zu festigen.
Jeder nimmt seine eigene Trainingsaufgabe mit auf die Runde.

Die Teilnehmerzahl liegt bei mindestens 3 und maximal nur 6 Personen. Dieses Golfcoaching ist für alle Spielklassen geeignet. Es werden 9 Löcher gespielt. Die Flights werden nach Spielstärke zusammengestellt.
Beginn ist um 10 Uhr und Ende um ca. 17.30 Uhr.

Preis € 220.– inklusive Golfcoaching in kleiner Gruppe, Greenfee und Rangebälle

Termine 2020:
01.05. GC Soufflenheim - Elsass, Höhe Baden-Baden
03.05. GC Clostermannshof - Raum Köln
10.05. Bad Vilbeler GC - Raum Frankfurt/Main
07.06. GC Seddiner See – Raum Berlin
18.07. GC Gut Häusern - Raum München

 

Weiterführende Informationen

Eigene Termine sind für Mannschaften und Gruppen ab 4 Personen buchbar.

 

 

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Als Business-Coach und Workshopleiter fokussiere ich auf praxisnahe wie erfahrungsorientierte Lernwege, die eng mit den persönlichen Bedürfnissen und Arbeitsanforderungen verbunden sind.

Neben meiner Haupttätigkeit als Business-Coach, arbeite ich als Golfcoach und leite einen kleinen Verlag.

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Im allesimfluss-Verlag, verlege ich Bücher zu den Themen Coaching, Mitarbeiterführung und Selbstmanagement, wie auch zum Golfen und Musizieren.

Die Bücher basieren vorrangig auf dem Coaching- und Lernansatz INNER GAME. Dieser zeigt Wege auf, wie wir zum Lernen und sich verändern unsere eigenen Erfahrungen nutzen können.

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