inner-golf

Dieser Golf-Praxiskurs unterstützt Sie nachhaltig dabei innere Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen. Das Ergebnis sind gute Scores und eine große Spielfreude.

Wichtig: Im Kurs geht es um das Finden individueller Lösungen, die Ihnen zu einem erfolgreichen Selbstcoaching auf der Runde und im Turnier verhelfen. Wir werden uns viel auf dem Platz bewegen und konkrete "Dinge" auf der Driving Range ausprobieren. Die Inputs des Golfcoaches sowie die spielerischen Übungen lassen Sie schnell über eigene Erfahrungen individuelle Verbesserungsmöglichkeiten erkennen. Möglich, dass Sie dabei Fähigkeiten entwickeln, die Ihnen auch außerhalb des Golfplatzes von Nutzen sind.
So sieht das Kursprogramm aus:

1. Gegenseitiges Kennenlernen
- Ablauf, Coach + Teilnehmer, Erwartungen
- Input: "Die Idee vom Selbstcoaching"

2. Sein "inneres Spiel" verstehen
- Input: das Inner Game - Konzept, Motto: "Wer spricht denn da?", Selbst 1 und Selbst 2 als "Freudi" und "Störi", (siehe auch das maßgebliche Buch INNER GAME GOLF - die Idee vom Selbstcoaching > Info + Bestellung unter innergamegolf-buch.de)
- 9-Loch spielen
- Eigenanalyse und Fazit

3. Sechs verschiedene Lösungstools ausprobieren
Es werden auf der Driving Range verschiedene Übungen und Lösungsansätze vorgestellt und auf die eigene Verwendbarkeit hin getestet. Dabei geht es um die folgenden Problemfelder:
- Nervosität und Anspannung, zu große Ablenkung durch das Umfeld, "nicht bei sich sein können"
- Überanstrengung, zu viel Kraft und Hastigkeit in der Bewegung, mit seiner Aufmerksamkeit nicht "in der Bewegung sein können", innere Ruhe fehlt
- übertriebener Ehrgeiz, zu hohe Ansprüche an sich selbst
- schlechten Schlag nicht vergessen, abhaken können, Fehlern nachhängen

4. Individuelle Hilfen vom Coach
Jeder Teilnehmer erfährt während des Kurses eine persönliche Betreuung zum Ausbau seiner Fähigkeiten.

5. Eine Runde über 18-Loch spielen
Auf der Runde geht es um die spielerische Umsetzung des Gelernten.

6. Abschluss - "... und Spaß hat es auch gemacht!"
- der Coach "gibt einen aus"
- Zusendung der digitalen Kursunterlagen mit den Inputs sowie Erlebnisfotos vom Kurs

Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 6 Personen. Voraussetzung ist ein Handicap von mindestens 36. Insgesamt werden in den zwei Tagen 27 Loch gespielt. Die Flights werden nach Spielstärke zusammengestellt.
Zeiten: 1. Tag 15-20 Uhr und am 2. Tag 10-18 Uhr.
Am 1. Kurstag gibt es ein gemeinsames Abendessen.

Preis € 320.- inklusive 1,5 Tage Golfcoaching, aller Greenfees, Rangebälle, einer Kurs-Dokumentation und einem 3-Gang-Menu.

07.05.-08.05.2010 nördlich Frankfurt/Main Golf-Park Winnerod
05.06.-06.06. Raum München - GC Gut Häusern

Eigene Termine sind ab 4 Personen individuell zu buchen.

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